Что нужно родителям делать для ребенка? (Инструкция для родителей)

Говорите своему Ребёнку: 

● Спасибо.
● Я люблю тебя.
● Люблю тебя, не смотря ни на что.
● Мне понравилось сегодня с тобой играть.
● Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
● Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
● Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
● Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
● Моё любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали вместе.
● Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.

Рассказывайте: 

● Какой у вас план.
● О себе в их возрасте.
● Чем вы сейчас занимаетесь.
● Какие ваши любимые цвета.
● Что иногда вам тоже сложно.
● Историю их рождения или усыновления.
● Историю о том, как вы выбирали им имена.
● О том, как встретились их бабушки и дедушки.
● О том как вы НЕЖНИЧАЛИ с ними, когда они были маленькие.
● Что когда вы держите их за руку и сжимаете её 3 раза, это секретный код, который означает -ЛЮБЛЮ ТЕБЯ .

Слушайте:

● Вашего ребенка в машине.
● Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.
● На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
● Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.
● Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумайте, насколько это для него важно.

Спрашивайте:

● О чем ты думаешь?
● Как нам это выяснить?
● Как думаешь, какое “оно” на вкус?
● Как думаешь, что будет если …..?
● Почему ты думаешь это случилось?
● Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?

Показывайте:

● Как резать еду.
● Как складывать белье.
● Как свистеть в травинки.
● Привязанность к вашему супругу.
● Как тасовать карты, сделать веер/домик.
● Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
● Что заботиться о себе, ухаживать за собой очень важно.
● Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.

Выделите время:

● Копаться вместе в грязи.
● Чтобы посмотреть на птиц.
● Ходить в какие-то места вместе.
● Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
● Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
● Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
● Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.

Порадуйте своего ребенка:

● Играйте с ними на полу.
● Положите шоколад в блины.
● Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.
● Выложите еду или закуску в форме смайлика.
● Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.

Отпускайте:

● Чувство вины.
● Вашу потребность быть правым.
● Ваши мысли о том, как должно было быть.

Отдавайте:

● Делайте ванну в конце длинного дня.
● Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
● Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
● Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
● Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством 
(гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь. 
● Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ваш ребенок действительно вас услышал.
● Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребёнку