Як полегшити біль у нирках

Кроки

Метод 1 з 2: Як полегшити біль

 

  • 1 Пийте багато рідини. Це найпростіший, але в той же час дуже ефективний метод у боротьбі з болем у нирках. Вам потрібно випивати близько трьох літрів води щодня, при чому два з них повинні виходити разом з сечею. Вода сприяє виведенню з нирок бактерій і відмерлих клітин. Застій сечі в нирках – сприятлива середа для розмноження бактерій. Якщо ви будете пити багато води, то зможете забезпечити постійний потік рідини через нирки, що допоможе запобігти ріст і розмноження бактерій. [1]
    • Невеликий камінь в нирці (до 4мм) також може вийти разом з водою, при достатньому її кількості.
  • 2 Відпочивайте достатню кількість часу. Іноді постільний режим, допомагає зняти біль. Стимуляція від вправ або рухів може тільки посилити кровотечу в нирці і перемістить камінь в більш важкодоступне для вилучення місце. Якщо ви вирішили прилягти, то насправді найкраще відпочивати у позиції напівсидячи, так вам буде найкомфортніше, і ви забезпечите приплив крові. [2]
    • Намагайтеся не проводити лежачи цілий день, тому що тривалий постільний режим може стати причиною утворення тромбів в судинах ніг. Займайтеся своїми звичайними справами в перервах між відпочинком в ліжку.
  • 3 Прикладіть що-небудь тепле, щоб угамувати біль. Ви можете додати гарячий компрес або прогріту тканина на те місце, де у вас болить. Це тимчасово зніме біль. Тепло покращує кровообіг і знімає нервову напругу, що і в тому і в іншому випадку допомагає зняти больові відчуття.
    • Компреси не повинні бути надто гарячими, так як надмірне тепло може завдати ще більшої шкоди нирці. Замість цього прикладіть теплий, але не палюче, компрес або тканину.
  • 4 Прийміть знеболююче засіб. Деякі знеболюючі продаються без рецепта лікаря та які можуть допомогти полегшити біль у нирках. Перед тим як приймати будь-які ліки, краще проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо у вас болі в нирках. Якщо біль викликаний каменем в нирках, то вам будуть потрібні сильні знеболюючі такі, як петідін та морфін. Якщо біль помірна, то можете прийняти Диклофенак. Парацетомол добре допоможе у випадках, коли біль не дуже сильна.
    • Не приймайте аспірин. Аспірин збільшить ризик кровотечі і посилить будь-судинну таку обструкцію, як камені в нирках.
  • 5 Прийміть антибіотики. Антибіотики слід приймати в тих випадках, якщо у вас є яка-небудь інфекція сечовивідних шляхів. Камені в нирках можуть стати причиною застою сечі, яка буде направлятися назад в нирки, що, в свою чергу, викличе зростання бактерій і може призвести до виникнення інфекції. У цьому випадку ваш лікуючий лікар пропише вам антибіотики.
    • Поширені антибіотики, що використовуються при лікуванні подібної інфекції, – Триметоприм, Нитрофурантоин, Ципрофлоксацин, Цефалексин. Якщо інфекція не надто важка, то чоловіки повинні приймати антибіотики 10 днів, а жінки 3 дні.
  • 6 Не зловживайте вітаміном С. В цілому, вітамін С корисний для людського організму, особливо, коли мова йде про загоєнні ран і формуванні кісток. Однак надлишок вітаміну С перетворюються в оксалати в нирках. Оксалат може згодом перетворитися на камінь. Намагайтеся не споживати надмірну кількість вітаміну С, якщо у вас є схильність до утворення каменів у нирках, чи така спостерігалася у когось з членів вашої сім’ї. [3]
    • Люди схильні до формування оксалатних каменів доджны обмежити споживання продуктів, багатих оксалатами, таких, як буряк, шоколад, кава, кола, горіхи, петрушка, арахіс, ревінь, шпинат, полуниця, чай і пшеничні висівки.
  • 7 Регулярно пийте журавлинний сік. Журавлинний сік – прекрасний натуральний ліки від ниркових інфекцій та інфекцій сечовивідних шляхів. Дія соку починається протягом 8 годин після його вживання, він запобігає розмноженню бактерій. Також він розчиняє деякі види ниркових каменів. [4]
    • Не пийте журавлинний сік, якщо у вас оксалатный камінь, так як в ньому міститься значна кількість вітаміну С.
  • 8 Пийте яблучний оцет. Яблучний оцет допомагає зруйнувати камені в нирках. Коли ви будете купувати оцет, переконайтеся, що берете натуральний продукт з “оцтової маткою”. Оцтова матка – натуральний продукт з яблук, який робить оцет трохи мутнуватим. Перед вживанням збовтати пляшку. Розведіть 2 столові ложки оцту на 250мл води і випивайте по 3 склянки протягом дня. [5]
  • 9 Пийте чай з коренів кульбаби. Цей чай містить в собі натуральні інгредієнти, які діють як сечогінний засіб. Об’єм сечі збільшиться, що допоможе вивести з організму дрібні камінці і одночасно полегшити біль.

 

Метод 2 з 2: Дізнайтеся, чим викликана біль

Щоб полегшити біль у нирках, дуже важливо зрозуміти, що саме її викликає. Якщо ви думаєте, що у вас є яка-небудь з проблем, зазначених нижче, то негайно зверніться до лікаря.

 

  • 1 Зверніться до лікаря, якщо ви думаєте, що у вас може бути ниркова інфекція або пієлонефрит. Одна або обидві нирки можуть бути инфецированы. Біль глибока і тупа. Зазвичай супроводжується лихоманкою, ознобом. Ви можете відчувати часті позиви до сечовипускання. У сечі може бути гній або кров. Це симптоми тяжкої інфекції, яка вимагає термінового медичного втручання. [6]
    • Ниркова інфекція може стати наслідком проникаючого поранення спини.
  • 2 Скажіть лікареві, що, можливо, у вас камені в нирках. Ниркові камені – одна з найпоширеніших причин болю в нирках. Біль з’являється, коли нирка намагається позбутися від каменя, але у неї виникають проблеми. Подібна біль зазвичай знаходить хвилями. [7]
  • 3 Зверніться в швидку, якщо ви думаєте, що у вас ниркова кровотеча.Кровотеча може бути викликане травмою, хворобою або препаратами. Деякі порушення згортання крові можуть привести до утворення тромбів в нирках. Коли тромб перешкоджає кровообігу нирки, то людина починає відчувати біль. Така біль також накочує хвилями, але в цілому відчувається в клубової області. Подвздох знаходиться між верхньою частиною живота і спиною. [8]
  • 4 Розгляньте таку можливість, що у вас може бути підковоподібна нирка.Підковоподібна нирка – дефект в будові, при якому обидві нирки зрослися в нижній частині. Біль, що викликається цим дефектом, зазвичай тупий, і досить важко визначити її джерело.

 

Поради

  • Пийте воду. Дуже важливо вимивати бактерії з нирок болшим кількістю води.

Попередження

  • Якщо у вас болять нирки, відразу ж зверніться до лікаря.

Джерела і посилання

 

  • ^ http://www.mayoclinic.org/symptoms/kidney-pain/basics/causes/sym-20050902
  • ^ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000135.htm
  • ^ http://www.bui.ac.uk/PatientInfo/ureterstent.html
  • ^ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/kidney-infection/basics/lifestyle-home-remedies/con-20032448
  • ^ http://www.healtheast.org/kidney-stone-institute/about-kidney-stones.html
  • ^ http://www.medicinenet.com/kidney_pain_symptoms_and_causes/views.htm
  • ^ http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/stonesadults/#symptoms
  • ^ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003113.htm