Як полегшити біль у нирках

Кроки Метод 1 з 2: Як полегшити біль   1 Пийте багато рідини. Це найпростіший, але в той же час дуже ефективний метод у боротьбі з болем у нирках. Вам потрібно випивати близько трьох літрів води щодня, при чому два з них повинні виходити разом з сечею. Вода сприяє виведенню з нирок бактерій і відмерлих клітин. Застій сечі в нирках […]

Read more

Як намалювати Бетмена

Кроки Метод 1 з 6: Малюємо біжить Бетмена   1 Намалюйте контурне зображення Бетмена. 2 Використовуючи контур як основу, намалюйте контури м’язів. 3 Додайте деталей до костюма Бетмена. Не забудьте про рогу на шоломі, маску, логотип на грудях, пояс з кишенями, три леза рукавиць, черевики і плащ з зигзагоподібним контуром знизу. 4 Намалюйте обличчя і додайте деталей на руки. 5 […]

Read more

Як зробити безалкогольний коктейль Алабамська в’язниця

Інгредієнти Кількість порцій: 1 30 мл безалкогольного лікеру амаретто (45 мл апельсинового соку 15 мл гранатового сиропу Лід Трохи лимонно-лаймовою соди Коктейльна вишня для прикраси Кроки   1 Налийте безалкогольний лікер амаретто, апельсиновий сік і гренадин в шейкер. 2 Заповніть шейкер на 2/3 льодом. 3 Струшуйте шейкер, поки рідина не охолоне. 4 Покладіть в келих Old Fashioned 3-4 кубики льоду. […]

Read more

Як качати прес стоячи

Кроки   1 Почніть з вправи “каное”. Стати рівно, ноги на ширині плечей, стисніть руки в області живота. Трохи зігніть ноги в колінах при виконанні такого роду гребкового руху веслами, виводячи руки від області живота в праву і ліву сторони на рівні стегон. Багато людей вважають за краще виконувати цю вправу з гантелями (2-3 кг) в руках для досягнення додаткового […]

Read more

Як зробити стрункішими стегна

Кроки Станьте рівно, розташувавши стопи в 30 сантиметрах один від одного, розмістивши руки на обох стегнах, звертаючи великі пальці рук вперед. Виробляєте обертання тазом за годинниковою стрілкою протягом 30 секунд; зупиніться і почніть обертати тазостегнової областю у протилежному напрямку таку ж кількість секунд. Повторіть цю вправу 6 разів. На замітку: зберігайте підошви обох стоп на підлозі протягом усього вправи. З […]

Read more

Як зробити безе

Як зробити безе Інгредієнти 4 яєчних білка 1 склянку цукрового піску Кроки Частина 1 з 3: Підготовка до приготування безе 1 Дочекайтеся сухого дня. Безе робиться, збиваючи повітря в яєчні білки, в результаті чого вони стають об’ємними, легкими та пухнастими. Текстура безе краще всього, коли повітря сухе, тому що присутність вологи може не надати йому об’єму. У дощові або вологі […]

Read more

Як зробити біле вино

Кроки   1 Дезинфікуйте все своє обладнання. Дезінфекція кожного інструменту, який стикається з вином, є вкрай важливою процедурою, для видалення зайвих запахів і шкідливих бактерій.[1] Є багато різних методів санітарії, тому вам просто слід визначити, який із них найбільш прийнятний для вас. 2 Вилийте сік білого винограду в 5-ти літрову пляшку. Надягніть кришку і збовтайте вміст. 3 Додайте чашку цукру. […]

Read more

Як зробити нерозділене кохання щасливим

1 Визначте свою любов: Любов не означає побачення, запрошення куди-небудь або перегляди фільми з предметів вашої любові. Любов означає турботу про вашому улюбленому прямо або побічно. Якщо ви хлопець, перестаньте дивитися на предмет вашої любові перед друзями. Задивившись на неї, ви можете створити їй проблеми в колі її друзів. Be Happy in One Sided Love Step 2.jpeg 2 Подбайте про […]

Read more

Почему женщине важно носить платья?

В Тридевятом царстве, в сказочном государстве жили-были Король и Королева. Каждую неделю Королева устраивала прием для придворных дам. Однажды к Королеве пришли дамы, одетые в мужское платье. Королева очень удивилась: – Почему на вас мужское платье? – спросила она. – Сейчас так модно и очень удобно, — ответили придворные дамы. — Удобно передвигаться по улице, мы не цепляемся пышными юбками, […]

Read more

Мирному населению в период информационной войны.

Мирному населению в период информационной войны. Инструкция по эксплуатации. 1. Любая война закончится. 2. В каждом народе есть разные люди, не все участвуют в войне, не нужно оскорблять всех подряд. 3. Политики договорятся, а ты останешься с тем говном, которым ты поливаешь “своих идеологических противников”. 4. Во время войны врут все. Не распространяй информацию анонимную и ту, в истинности которой […]

Read more
1 234 235 236 237 238 243